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05

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9月になっても
Image272.jpg

9月になっても、まだ暑い。
もう少し 涼しくなって欲しい。

缶入りのプロティーは すぐになくなるので
お得用の袋入りを購入。

これなら1ヶ月ちょっとはもつだろう。

Image266.jpg

胸と腹筋 まだまだ。
背中も少ない!

脇腹の脂肪をもっと削がないと!
足のももの裏側が全然だめ。


深夜番組やっていた アブトロニックの改良版。
悪くはないんだろうけど、

自ら、呼吸と血圧をフル上げないと 
筋肉だけ付いても体に負担がかかりそう。

ダイエットも、飲むだけで 痩せるなんて薬があったら 
それは、体に悪いものだろうね。

何事も、理想に近づく為には
壁を越えないとならないのだろう。




テーマ : ひとりごとのようなもの    ジャンル : 日記

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